Расписание занятий

Расписание занятий на июль-октябрь 2019 - в файле для скачивания.

Темы бесед и практических занятий

Ведущие:   

Григорьева Анна - клинический психолог, перинатальный психолог

Дудина Валентина — консультант по грудному вскармливанию

Ерахтина Светлана — клинический психолог

 

С первого занятия беременные получают домашнее задание и ведут дневник.

Делаем медитации на расслабление и достигаем позитивного состояния.

 

 

Дата

Тема

Ведущая

15.07.19

1. Беременным можно все!    А беременным все можно?

Образ жизни беременной женщины.  Что можно и что нельзя.  Работа и отдых. Изменения психики и настроения беременной женщины. Отношения в семье беременной женщины. Интимные отношения во время беременности.

Григорьева Анна

22.07.19

2. Мифы и правда о беременности

Внутриутробное развитие ребенка. Что у мамы в голове, то и у ребенка, который в животе. Как проживание беременности мамой влияет на будущее ребенка.

Григорьева Анна

29.07.19

3. Основы успешного грудного вскармливания.

Теория

Дудина Валентина

05.08.19

4. Основы успешного грудного вскармливания.

Практика

Дудина Валентина

12.08.19

5.Уход за новорожденным

Первое купание. Выбор средства под подгузник. На что обращать внимание на коже малыша. Уход за пупком

Ерахтина Светлана

19.08.19

6. Роды. Физиология и психология первого периода

Предвестники родов. Когда пора собираться в роддом? Что взять с собой в родзал? Помощники в родах. За и против. Настрой на позитивные роды. Техники снижения тревожности в родах. Эффективное взаимодействие с медицинским персоналом.

Григорьева Анна

 

Дата

Тема

Ведущая

26.08.19

7. Обезболивание родов.

Дыхание.  Массаж. Позы. Как легко и радостно пройти период схваток.

Григорьева Анна

02.09.19

8. Роды. Физиология второго периода.

Помощники в родах. За и против.  Техники расслабления в родах.

Взаимодействие с медицинским персоналом. Долгожданная встреча с ребенком.

Григорьева Анна

09.09.19

9. Ранний послеродовый период
(2-4 часа после рождения) и перевод в послеродовое отделение

Медицинские манипуляции. Как вы проведете первые трое суток в послеродовом отделении, какие врачи и медсестры вас посетят, о чем расскажут. Выписка.

Настроение мамы. Особенности психологии младенца и взаимодействия мамы и малыша. Что нужно ребенку и что нужно маме. Первое прикладывание к груди

Григорьева Анна

16.09.19

10. Четвертый триместр. Послеродовый период дома.

Формирование безопасной привязанности. Потребности мамы. Как устроить быт так, чтобы материнство было в радость Тайм-менеджмент мамы с грудным ребенком.

Григорьева Анна

23.09.19

11. Особенности развития ребенка до года.

Психология привязанности.

Трансформация отношений мать-дитя.

Кризис первого года жизни.

Григорьева Анна

30.09.19

12. Особенности развития ребенка от 1 года до 3 лет

Особенности развития психики. Кризис 3х лет. Игры на развитие памяти, внимания  мышления. Развитие речи. Эмоциональный интеллект. Сказки для настроения.

Ерахтина Светлана

7.10.19

13. Девичник с психологом.

Пьем чай и говорим обо всем, что интересно.

О жизни, отношениях, интиме, детях, мечтах и интересах.

Можно задавать вопросы, можно потусоваться и помедитировать.

Григорьева Анна


Наши партнеры

Грацио

Мы в социальных сетях